お掃除美装ガイド

掃除のやる気が湧かない方は、ご褒美を設定してみてはいかがでしょうか。　掃除終了時に楽しみな時間を作ると、掃除のやる気が向上します。

スマホ清掃を始める前に、準備をしましょう。　マイクロファイバークロスや液晶用ウェットティッシュなど、傷をつけない柔らかいものです。

掃除が面倒に感じる要因には、心理的なものが多く含まれます。例えば、「やる気が出ない」「後回しにしてしまう」といった気持ちが挙げられます。これは、掃除を一度に終わらせようと考えることや、作業量の多さに圧倒されてしまうことが理由です。さらに、完璧主義の傾向がある人ほど、掃除を始める前に理想の仕上がりを考えすぎてしまい、そのギャップから手をつけられなくなることもあります。

散らかった部屋にいると、私たちの心は無意識のうちに圧迫感やストレスを感じると言われています。一方で、整頓された空間は視覚的にも心地よく、リラックス効果をもたらします。この心理的効果には、科学的な根拠もあります。